[가정과생활] 간헐적 운동 쇼크

유인규 저

미르북컴퍼니 2014-09-22 예스이십사

SBS 스페셜에서 방영되어 더욱 화제가 된 간헐적 운동! 이후로 대한민국은 더욱 몸짱 열풍이 불고 있다. 하지만 몸짱...

[가정과생활] 거꾸로 식사법

박민수 저

퍼플카우 2014-09-06 예스이십사

고혈압, 당뇨, 비만을 부르는 ‘탄수화물 중독’거꾸로 식사법에 그 해답이 있다!최근 미스코리아 출신 박샤론이 SNS를...

[가정과생활] 생존체력, 이것은 살기위한 최소한의 운동이다

피톨로지 저

위즈덤하우스 2014-06-20 예스이십사

피곤하다는 말을 입에 달고 사는 당신, 생존체력부터 키워야겠습니다!언제부터인가 남자들은 식스팩을, 여자들은 에스라인을...

[가정과생활] 부모가 시작하는 내 아이 성교육

백경임 저/김진이 그림

샘터 2014-06-17 예스이십사

지나치지 않게 자연스럽게부모가 시작하는 내 아이 성교육 ● 아기 때부터 사춘기까지, 자녀의 성교육 부모님이 도와주세요...

[가정과생활] 호주, 햇살을 따라가는 길

최진이 저

더플래닛 2014-05-28 예스이십사

《호주, 햇살을 따라가는 길》은 저자가 호주 배낭여행을 하며 쓴 에세이 형식의 감성 여행기로 한 사람에 대한 그리움을...

[가정과생활] 골프는 인생이다

홍사중 저

이다미디어 2014-05-13 예스이십사

“해가 어느 새 저물어가고 있는가········.”영국이 자랑하는 세계적인 시인 테니슨의 시 가운데 이렇게 시작하는 ...

[가정과생활] 4주 해독다이어트

박용우 저

비타북스(VITABOOKS) 2014-02-28 예스이십사

박용우 박사의 13년 다이어트 체험과 최신 다이어트 이론으로 체지방과 독소, 굶지 않고 4주 만에 뺀다!KBS [비타...

[가정과생활] 남자의 밥상

방기호 저

위즈덤하우스 2014-01-15 예스이십사

남자의 인생을 좌우한다고 해도 과언이 아닌 뇌, 심장, 페니스를 소생시키기 위해 많은 남성들이 언뜻 떠올리는 것은 다...

[가정과생활] 기적의 5분 운동

한동길, 조정수 저

이케이북 2013-09-30 예스이십사

운동은 체력으로 쌓인다!1년 동안 매일 5분 운동하면 10년 체력이 저축된다!19년 동안 전 세계를 누비며 운동 원리...

[가정과생활] 허영만과 함께하는 힐링 캠핑

허영만,김태훈 공저

가디언 2013-06-21 예스이십사

허영만과 자타공인 프로 여행가들의 생생한 캠퍼밴 대장정,아무것에도 방해받지 않는 자유여행의 진수를 맛보다!《허영만과 ...