[자기관리] 마음 지구력

윤홍균 저

21세기북스 2024-01-10 예스이십사

100만 독자가 선택한 《자존감 수업》 윤홍균의 세 번째 마음 처방상처받고 포기하는 유리 멘털에서 ‘유연하고 끈질긴 ...

[자기관리] 반드시 해낼 거라는 믿음

전대진 저

마인드셋(Mindset) 2023-11-17 예스이십사

삶으로 살아낸 이야기만 전함으로써 자타가 인정하는 ‘삶쟁이’, 출간 도서 누적 판매 10만 부 이상, 매년 1,000...

[자기관리] 걱정 끄기 연습

가토 토시노리 저/이소담 역

유노책주 2023-10-31 예스이십사

“뇌를 알면 걱정이 사라지고,걱정이 없으면 인생이 바뀐다!”미국의 작가 어니 J. 젤린스키(Ernie J. Zelin...

[자기관리] [단독] 타인의 감정이 나를 지배하지 않도록

캐런 케이시 저/방수연 역

센시오 2023-10-20 예스이십사

타인의 감정은 내 책임이 아니다타인의 감정이 나의 기분을 결정하게 하지 말라고 조언하는 책 『타인의 감정이 나를 지배...

[자기관리] 더 나은 나는 매일의 작은 습관으로 만들어집니다

장근영 저

메이트북스 2023-10-05 예스이십사

한심한 습관의 구렁텅이에서 벗어나미래를 바꿀 ‘좋은 습관 들이기’ 연습!당신은 현재 모습이 100 마음에 드는가? 당...

[자기관리] 나이 들어도 늙지 않기를 권하다

마리아네 코흐 저/서유리 역

동양북스(동양books) 2023-09-25 예스이십사

“나이 들어도 젊음을 유지할 수 있는 나의 경험과 깨달음을 담은 책이다.” * 슈피겔 베스트셀러 * 17만 부 판매 ...

[자기관리] 브레인포그

질 P.웨버 저/진정성 역

한국경제신문 2023-09-25 예스이십사

* 전홍진 정신건강의학과 교수(삼성서울병원), 정희원 노년내과 교수(서울아산병원) 추천*“왜 생각을 하다가도 자꾸 멍...

[자기관리] 사람은 생각하는 대로 된다

얼 나이팅게일 저/정지현 역

빌리버튼 2023-09-06 예스이십사

당신은 당신이 생각하는 대로 된다!부와 성공을 이루는 것은이 책을 읽기 전과 후로 달라질 것이다◆ 1987년 오리지널...

[자기관리] 명상과 함께 하는 삶

김지나 저

스노우폭스북스 2023-08-17 예스이십사

고통의 늪에서 벗어나 온전한 평온과자유를 얻은 한 명상가의 영성 가이드이 책은 내면의 ‘참된 나’를 찾음으로 에고로 ...

[자기관리] 코어 마인드

지나영 저

위즈덤하우스 2023-08-15 예스이십사

“세상이 내 마음 같지 않을 때도 유일하게 가능한 것은 내 마음을 돌보는 일”난치병과 고된 전투를 치르며 삶의 의미와...